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6月

6月のカレンダーイベントは
「今気になっている健康のお悩みは何ですか?」 です。


あなたの気になる健康の悩みについて教えてください♪

大募集!!
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今気になっている健康のお悩みは何ですか??
「いま話題のこの健康成分ってどうなんだろう」
「この商品を飲んでいるけどこの健康も気になっている」などのお声を大募集!!
ぜひお気軽に投稿してください♪

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みんなのお声

ニックネーム:またおさよばあ
50代の頃から、寝ている時寝返りをすると、胸が重く感じて、心臓が悪いのかなと心配してました。
そして病院で検査を受けました。どこも悪くないそうです。
安心しましたが、症状がなくなったわけではないので、血圧が低いからかなと思うことにしました。
こんな時は血行がよくなるサプリメントを飲んだらいいのですか?
ニックネーム:マイのママ
飲み物や食べ物を食べる時に気管支の方に入って咳き込む事があります。
加齢による筋力低下だと思うのですが予防したいです。
ニックネーム:marunomama
疲れやすい。湿布をずっと貼っていると痒くなるのが悩みです。
ニックネーム:暁燕
冷え性です。母の愛用のさらさら美流をいただき数日飲みましたが、効果があるかないか実感はありませんでした。
ニックネーム:チャッピ
外反母趾と手の指の変形による痛みとだるさ
ニックネーム:トトロママ
ドライアイでずっと眼がうるうるしています。
人と話をしていても感情とは無関係に涙がこぼれて困っています。
眼科で目薬を処方してもらいましたが普段コンタクトなのでなかなかさせずにいます。
ドライアイを治したいです。
ニックネーム:おちゃ
私は気管支が細くなって少し動くと息切れがするのでなにか良いサプリメントが無いか探しています。
ニックネーム:Kkk
最近気づいたのですが、体重が年々減ってきています。今、身長157 体重が服を着て46kありません。
元気で、食欲もあるのですが・・。ボーリング教室をやめてから週一度、プールで泳いでいます。
もう少し太りたい。体重を増やしたいので、プロテインでも飲めばいいのかと悩んでいます
ニックネーム:モンちゃん
最近、健康診断結果でコレステロールの数値が高くて気になります。
まずはダイエットが必要かな
ニックネーム:なっかん
膝が痛くて、しゃがみ姿勢や正座ができなくなってきているんです。
ニックネーム:どら
夏になると、顔に多量の汗が出てとてもつらいです。
何か良いサプリはないでしょうか。
ニックネーム:にこ
野菜嫌いの息子がいます。肌や目の調子(結膜炎)が悪いので、青汁を飲ませてみましたが、苦手です。
粒の方が飲めるので、ブルーベリーの小粒は飲んでます。
錠剤タイプの青汁の成分が入ったものがあれば、良いなぁと思っています。(緑野菜が補える)
ニックネーム:siwon
サジーが良いと言われて、最近ジュースやサプリメントを飲み始めましたが、どのように良いのか 気になっています
ニックネーム:あさひ
こんにちは。40代から老眼になり、いつまで進行するのか気になってます。
ニックネーム:せんみ
ストレス等、疲労物質がたまり気味になると、朝起きた時、瞼がかさかさと痒く腫れています。
腰もダル痛くなります。
健康診断ではどこも悪いところは無く、加齢のせいかと半ば諦めているのですが。。。
ニックネーム:かいた
更年期や女性ホルモン減少に関すること。
子宮に良いサプリがあるといいなと思います。
ニックネーム:ぱきたぱきみ
ここ数年、寒くなる変わり目となると、咳がよく出るので、 友人に教えて貰った柚子湯を飲んだりしてるので...
ニックネーム:たま
植物を育てていると中腰やしゃがむ事が多く慢性の腰痛や膝痛に悩まされています。
この先いつまでも植物の世話が出来るようにもっと足腰を鍛えなければと思いますが、 巷に云われているサプリメントの効果は本当にあるのでしょうか。
ニックネーム:夢美
急に暑くなって体がついていけません。
梅雨の時期になるとジメジメして手のひらに痒みを伴います。
そして暑いとクーラーをかけますが涼しいんですがドライアイの私は、クーラーの風が邪魔なんです。
両方にきくようなサプリがあればいいなあっと思ってます。
ニックネーム:あつこ
年齢に伴う目の衰え
ニックネーム:なつこ
紫外線、目に悪いのはもちろん脳にもダメージが。。。答えはわかさ生活にあります。
ニックネーム:タンバリン
緑内障です。めまいや、ドライアイ、耳鳴りなどもあり、原因はみな同じ根っこから来ているかなぁと感じています。
どれも治す決定打がありません。
ニックネーム:DEKO
高血圧です。薬を飲んでいますが、なかなか正常値になりません。
ニックネーム:青い空
ひざに多少の不快感、深く曲げて立ち上がりがスムーズでない。あれこれといろんなサプリを飲むのも不安。
薬ではないけど、いいのか?とためらってしまう。
ニックネーム:赤べこほっぺ
ズバリ! 高血圧で困っています。 減塩 運動 水分 全部クリア!
医者の所見はこのまま薬を飲み続けてねとの事
快眠 快便 快調です。
巷で聞くものは全部試して見ましたが年とともに上がって来て現在平均で150以上あります。
下は80前後です。年の割りに疲れにくく献血も400ccしています。成分は良好の様です。
父も早くから高血圧だったので遺伝と思って今では諦めの境地です。
ニックネーム:にっく
健康に関する悩みはたくさんありますが、最近テレビや人の話す声が一部聞き取れないことがあります。
常にではないんです。一部なんです。こうして段々と老人性難聴になっていくのかと思うと恐怖です。
ネットで調べても老化なので予防はできないとのこと。
余計怖くなりました。
ニックネーム:オレンジ
日に焼けやすく、すぐに赤くなってしまいます。汗っかきなので、飲んで日焼け止め防止効果があるサプリメントがあると良いです。
同時にダイエット効果もあると嬉しいです(笑)
ニックネーム:紫よっちゃん
頭の登頂部 の髪が薄く悩んでいます。ウイッグを使ってますが、留めているところがまた薄くなったように感じています。
ニックネーム:しろくま
気になっているワードはずばり「血管年齢!」今これに関する情報収集をしているところです。
そして血管年齢に一番貢献しているサプリメントを探しています。
わかさ生活さんからこのようなサプリメントがでるのを期待しています。
ニックネーム:マロンママ
日射しが強くなったせいか、目の疲れや、痛みを感じることがあります。
サングラスをかけたりしていますが、去年の夏はブルーベリーアイと一緒にルテインも飲んでいました。
その後調子が良くなったので止めていましたが、年齢的なこともあるし、ルテインも続けたほうが良いと思っています。
ニックネーム:ぽてとん
目の乾燥が年齢とともにひどくなっているのが気になります。
いつもヒアルロン酸サプリとブルーベリーアイを飲んでいますが、健康についての雑誌で読んだこんぶ水が気になっています。
こんぶの成分は目にもいいのでしょうか?
あとはこれからの季節、紫外線と日焼けも気になっています。
ニックネーム:くんくん亭
網膜剥離の術後の回復
ニックネーム:ゆきさん
ワンスモアジェルを愛ようしている者ですがいつかはきれいになるかなあと信じながら?でも使い方が悪いのかしら、例えば量とか時間帯とか
ニックネーム:エフちゃん
活動的な1日を終え、心静かにして眠りにつきたくても、熟睡する質のいい眠りにつけないことが多いです。
何かそういったところに良い効果を発揮するハーブなどをとりいれたいと思います。
ニックネーム:マック母さん
日差しが強くなってきていますがブルーベリーアイと一緒にルティンなどを摂るときは一緒に飲んだ方が いいのか少しずらしたほうが良いのでしょうか??
ニックネーム:kiku
白内障の予防に効くサブリはあるのでしょうか?
ニックネーム:花よりマユミ
睡眠中に何度もトイレに行き早朝発覚してしまう事。熟睡できているのかな。
ニックネーム:チッポ
とっさの質問に名前が直ぐに出てこなくなった。
ニックネーム:みぃ
目の周りが痒くて少し腫れています。昨年も痒かったので、この時期のアレルギーかもしれません。
ニックネーム:白いゴーヤ
3年ほど前に、特に右手の指関節が太くなり 痛みも発しました。
『ヘバーデン結節』との診断でテーピングや超音波治療をしましたが変化はなく、結局のところ『加齢によるもの』で治らない・・・ と聞いて途中放置したまま現在に至ります。
が、最近の新聞記事で『エストロゲン』『大豆エクオール』の不足が原因していると見て、 それを補えば進行を止めることや、痛みを軽減することができるのでは?と思いましたが 何からどう始めればよいか・・・躊躇しています。
指の形がどんどん変わっていくので悲しいです。
ニックネーム:ヤーヤ
今、一番気になっていることは、爪です。
爪がすごくもろくなって、すぐに欠けたり割れたり、白濁や二枚爪や縦すじや変形爪も・・・
皮膚科で検査をしましたが、爪水虫ではありませんでした。
毎日、爪専用のクリームを塗っていますが、改善方法を知りたいです。
ニックネーム:ふりっぱー
若い時からなのですが、爪が弱くていつも二枚爪でそのために薄くなり折れたりはしょっちゅうです。
爪によい食品等も調べてみましたが、継続できるような感じではありませんでした。
強くて綺麗な爪になりたいです。
ニックネーム:れんくん
腎臓が弱いのですが、青汁を飲んでも大丈夫なのだろうか?
水分を取るのに、ノンカフェインのルイボスティがいいといいますが、私が飲んでも大丈夫なのだろうか?
など、サプリメントに対する不安があります。
ただわかさ生活は過剰に成分が含まれていないので、そのてん安心しています。
ニックネーム:けいたん
胃がとても弱く、胃重・もたれ・膨満感に悩まされる日々・・・
空腹感が滅多にありません(泣)
食べることが大~好きなので、消化力が強い(おなかが空く)
サプリがあればさぞかし快食な事でしょう(>_<)
ニックネーム:さっぴょん
足の付け根、股関節が痛くて悩んでます。
太ったから、というのが一番の理由のようなので、痩せないととは思っているけれど...グルコサミンとかも効果的なのかしら。
ニックネーム:青空と海
肩関節周囲炎と膝に骨棘が出来ているそうなので痛みがあります、それと腰椎脊柱管狭窄症で痺れが一日中あります。
なんとかなりませんかね?軟骨成分をとればよいのならばとるのだけれど。
ニックネーム:ちばいちばん
一日中デスクでパソコンを叩いているせいか身体中ガチガチです。
足は浮腫むし肩から首は石のよう。
ストレッチは必須ですがよいサプリはありますか?
ニックネーム:kei
先日、健康診断を受けた時にコレステロール値が高かったのですが内科に受診し改めて再検査をした結果、 このまま数値が高いとコレステロールを下げる薬を飲まないといけないと言われましたが 産科に受診することがあったので、年齢的にもコレステロールが高くなりやすくなってきているので、薬を飲む必要は無いと言われました。
どちらの意見が正しいのかわからなくなってしまいました。
食生活を気をつけることは十分理解して、コレステロールが高くなるようなものは避けるように、改善しています。
私は薬はなるべく飲まなくいいものなら、飲みたくないのですが、コレステロールが高いと動脈硬化や病気になってしまうのが怖いです。
どうしたらいいのでしょうか
ニックネーム:やままま
梅雨の季節になると、以前怪我した膝が痛みます。
ニックネーム:うささん
最近膝関節症になり医者に筋肉をつけるように言われて教えていただいた運動をやっています
ニックネーム:ジイジイ
寒暖差が激しい時期、腰痛に悩まされます。腰の冷えに注意して、ラジオ体操で乗り切ります。
ひどい時はコルセットに助けてもらいます。歳ですね。
ニックネーム:やったね...努力
朝方、足がつることが多い
何かサプリメントがあると助かります
最近ローヤルゼリー飲みだしました。効くのかな?
ニックネーム:くるみ
悪玉コレステロール値がなかなか下がりません。
ニックネーム:ミミ
いつも素敵な商品を、ホントにありがとうございます!
早速ですが、 骨粗鬆症にとても良いサプリは、有りますか?
三カ月に一度検査をしていますが、中々上がりません。他の高い商品の瓶ものを飲んだ時には、数値がぐっと上がりビックリしました。
そういう商品があるのですね。 それならわかさでもあるかと思いました!
一生飲む物ですから、出来たら、わかさの商品で健全に暮らしたいなぁ~宜しくお願い致します!
ニックネーム:ふあ
更年期が落ち着いてきた時から指先の痛みがあり変形したりへバーデン結節なの症状があります。
特にひどくはないのですが、エクオールもサプリメントお手頃価格であるといいなと思っています
ニックネーム:そらまま
二年位前から生理が不順に。今はもう閉経したかな?って感じです。はっきりは分かりませんが...
それと同時に更年期の症状がちらほら出て来ました。今は急に体が熱くなって困っています。
あるチェックをしたら私はエクエルの作れない体と分かり、気分も更年期。何か更年期が楽に暮らせる様な事はないですか?
ニックネーム:マータイ
認知症に為る、原因のひとつに、脳に出来るシミと言われる、βアミロイドを除去できると言う、 ほやの成分の記事がこの頃良く目にします。ホヤの塩辛が店頭に有ったのでつい、買ってしまいました。
小瓶1本千円。プラズマローゲンは、脳細胞の死滅迄、抑制すると、言われています。こんな薬が欲しいです。
ニックネーム:dylan
副鼻腔炎なので良いサプリがあったらいいなと思います。嗅覚がステロイド内服でないの回復しないのが悩みです。
ニックネーム:same
「尿漏れ」
泌尿器科でうつ病薬をもらいました。一般的にはうつ病に処方されるけど、尿漏れにも効果あるからとの処方理由でしたが、 初回は発熱、動悸で夜が苦しい時間となりましたが、服用停止して数日前から再開しました。
現在強い副作用はありません。周囲に対しても、自分自身も不安を感じる「尿漏れ」。
皆さんの対策は?
ニックネーム:クマモソ
血圧が少し高いのが気がかりです。
ニックネーム:オーちゃん
いつもお世話になってます。耳に良いサプリは有りますか?
最近耳の聞こえと耳鳴りが気になるので教えて下さい。
ニックネーム:シルキー
腰の骨が熱く成り.ダル痛くて歩けないので、歩かないと筋肉が落ちるし、落ちない方法を教えて。
ニックネーム:てつじん
50代なので、目の病気にならないようにしたいです。スマホや電子機器、外の仕事で紫外線が気になります。
ニックネーム:ミヤ
手にイボができる。
ニックネーム:ごめちゃん
最近脳梗塞で倒れる人の話を何人か聞くので、予防方法を教えてほしいです。
ニックネーム:mituko
体力向上の方法が知りたいです。
ニックネーム:せぴこ
朝方、毎日のように足がつります。冷えているのかなとも思うのですが・・・・
ニックネーム:kobo
網膜剥離になったことがあるので、視力回復に加え網膜の健康が気になります。
ブルーベリーアイとルテインを1錠づつ服用するのではなく、両者を合体したコストパフォーマンスに優れたものがほしいですね。
最近ブルーベリーアイにルテインが増量されたのは大歓迎です。
ニックネーム:ちーべ
季節の変わり目に、ヒザが痛くなりました。
医者に行ってレントゲン撮影をしても原因がわからず。
年齢なのかな? 気になります。
ニックネーム:松ぽっくり
82歳です
自転車で毎日飛び歩いています
坂道だって平気でペダルをこいでルンルンですが目が疲れて眼鏡かけていますが細かい字はルーペがいります
又耳もちょっと遠くなりましたねえ
老いるってことをしみじみ感じるこの頃です
ニックネーム:hrtsfm
脂質と糖質の食事制限をいつも気にかけていますが、ついつい限度を超えた食事をしてしまいます。
特に外食すれば気にしてられない。どうゆうレシピがいいのか解からない。
わかさ生活のレシピも作りますしたが、カロリーは載っていますが脂質と糖質のg量がわからない。
塩分量もあればもっと便利です。おいしいレシピなのに残念です。1日3食の合計で制限しています。
ニックネーム:いちごのババロア
50歳を目前に、寝ても寝ても眠いし、なかなか疲れがとれなくなりました。老眼にならないようブルーベリーを、 頭をしゃっきりさせるようDHAも試したりしましたが、体力全般を持ち上げられるといいなぁ。
ニックネーム:ちえ
運動不足を感じていること。
なるべく歩く、ストレッチをするなどしています。
ニックネーム:あい
最近、腰痛がひどくなり悩んでます。 80歳の両親の面倒みながら介護の仕事してるので、仕事ができなくなったら大変です。 サプリとかコマーシャルで良くやってますが、のんでみようか?といろいろなやんでます。
ニックネーム:クリップ
御社のブルーベリーアイを長く飲用中、ルテインも時々重複飲用しますが何か問題があるでしょうか。
今のところ特に変わった目の症状の変化は、どちらも飲用前と変わりませんが、老化防止にでもなっているでしょうか。
尚目が乾きやすく普段から注意をし、また目薬も欠かさず使用中です。
ニックネーム:カズ
毎朝 目覚めが良すぎて困っています。
ニックネーム:ヨコン
体調面では体を動かすことが好きなのでスポーツジムに通ったり登山をしたり日常の家事も体を大きく動かすなどでお陰様で筋肉は鍛えられ 腸の活動も順調です。
ただ、自分でコントロール出来ない脳に対する心配は尽きません。
本を読んだり新しいことにチャレンジしたり刺激を与え、認知症予防を心がけていますが老年期にどの様な状態になるのか。
そこでオメガ3が良いとの事。わかさ生活からも良質なオメガ3の商品があると良いと思います。
ニックネーム:ニック
①食欲抑制。運動で痩せようとしてもおなかが空いて過食に走る。本末転倒。不要な食欲が減らせればベスト。
②気力。やる気が起きない。
ニックネーム:りんご。
ほっとスムーズを毎日飲んでいます。おかげさまで膝の調子はいい感じなのですが、冷え性で膝から下が冷えるので靴下をはいて寝ています。
シナモンや加熱した生姜が冷え性には良いと聞きお茶にまぜて飲んだりしていますが、効果があまり実感できません。
冷え性が改善されるサプリがあればうれしいです。ついでに体温も35度台から36度台にならないかな。
ニックネーム:ばらの花
年齢とともに、血管の動脈硬化が気になります。肉は油抜き後、料理してますが、努めて、魚を取るようにしてます。
脳梗塞や、心筋梗塞は、絶対に避けたいです。
ニックネーム:BB
日々の疲れがぬけない。
ニックネーム:みっちゃん
飛蚊症と耳鳴りがあるのが気になっています。
ニックネーム:ゆーま
私は、朝と時間を決めるだけでなく、わかさ生徒のさんからいただいたサプリメントケースに入れて飲んでいます!
毎週、今週の分といって作るのも楽しいです
ニックネーム:T.T
記憶力の低下が気になります。ついさっき行っていたことが何だったか忘れている。
ニックネーム:ぐっさん
中性脂肪を落としたいいんだけど何か良い方法ないかな~コレステロール値も高いです。
ニックネーム:しの
紫外線のすごい時期、日焼け止めクリームをお願いします。
ニックネーム:メダカちゃん
腸に関心を持ち今年から乳酸菌1000億を飲み続けてます。
又、日ごとに紫外線も強くなり日焼けが気になる季節です。
以前、Astoカブレ―ブ モイストUVプロテクション(日やけ止め、保湿美容液)30gを使用。
宿泊時コンパクトで携帯に便利でしたが私の勘違いか?いつの間にか販売されてない様です。
年齢を重ねても日焼けは気になりUVカットを使用してます。もう、この商品は販売されないのでしょうか?
再販を期待したいです。
ニックネーム:おやつ
100歳の人の元気のもとはなにかあるのか、
ということが、すごく気になる・・・
ちょっとずれているかもしれないけれど・・・・
ニックネーム:やすリン
更年期障害^-^;軽いやつですが、ココ何年。
ニックネーム:しの
筋肉が硬く、動きにくくて困っています。
ニックネーム:トトにゃん
睡眠の質が悪く何度も目が覚め、疲れが取れない。
ニックネーム:クーパー
加齢と共に殆どの人が掛かると言われる「白内障」が心配です。
今のところ、その症状は出てはいないのですが・・・。
ニックネーム:Watch
夕方になると目が疲れて、小さい文字が見にくい。
ニックネーム:サラ
他社から出ているアレルギー対策のサプリですが、わかさ生活でも同じ効き目のサプリはありますか?
ニックネーム:らくだ
目の調子がよくない日は、肩と首が凝ってしまうのが悩みです。鍼灸師から教わったつぼを押しほぐしてます。
ニックネーム:アキティー
これからの季節、日焼けが気になります。日焼けすると、すぐに戻らないのが悩みです。
何か良いサプリメントがあればと思います。
ニックネーム:マツコ
最近よく聞くミドリムシって体にいいのでしょうか?
ニックネーム:はまなみ
目の疲れや頻尿の悩みがあります!
ニックネーム:Rain
休みの日にダラダラ過ごしていたせいで体重が8キロも増加してしまいました。
このままではまずいと、ジムで筋トレやボクササイズを始めたらとても楽しく毎週2日は通っています。 しかし体重はなかなか落ちないので運動前にわかさのLカルチニンを飲み始めました。

ここまではよかったのですが、ネットで運動について調べてみると激しい運動は 活性酸素が増え老化をはやめてしまう、適度なウォーキング程度がよいとよく目にするのです。
正直、ウォーキングでは私にとってダイエットとは言えず物足りないです。 Lカルチニンを飲んで運動した後さらに効果的なサプリはないのかと思案中です。
ニックネーム:谷やん
たまに朝スッキリ起きられず悩んでいます。スッキリ起きられるサプリメントがあればいいです。